![]() ■■材 料4つ分■■ 酢飯白300g 酢飯ピンク300g 菜の花4本 アボカド1/2コ 卵1個(塩1つまみ 砂糖小さじ1 油小さじ1/2) まぐろ40g サーモン40g いくら20g しょうゆ小さじ1/2 *酢飯白(ごはん300g 酢大さじ2 砂糖大さじ1 塩小さじ1/4) **酢飯ピンク (ごはん300g ラデュッシュみじん切り2コ分 酢大さじ2 砂糖大さじ1 塩小さじ1/4) ■■作り方■■ ①ごはんはそれぞれ酢を混ぜてすし飯にする (ピンク酢は、ラディッシュをみじん切りにしたものを分量の調味料につけ、1時間ほどおく) ②菜の花はゆで、みじん切り、アボカドは薄切りにする 卵は分量の調味料で錦糸卵を作る まぐろ、サーモンは5mm角に切り、しょうゆで調味し、いくらをまぜる ③牛乳パックの底と注ぎ口を除いて、4等分に切り、菱型を作る ④酢飯白→アボカド、菜の花→酢飯ピンク→錦糸卵の順に詰め、型からはずす ⑤お皿に盛り付け、角切りにしたお刺身を盛り付ける ![]()
by koboku-ningyo
| 2011-03-03 22:00
| ひな祭りのごちそう
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